• Народные средства – повышение и восстановление мужской потенции.

     

    Сталкиваясь с проблемой ослабления потенции, мужчины готовы пойти на все, чтобы восстановить гармоничную половую функцию. Причинами такого нарушения могут быть:

    • недосыпание, частые эмоциональные переживания, чувство тревоги;
    • ожирение;
    • результат перенесенных инфекционных заболеваний, в том числе венерических;
    • вредные привычки;
    • бесконтрольное применение лекарственных средств;
    • малоподвижный образ жизни и др.

    Существуют медикаментозные препараты, способные значительно улучшить состояние пациента. Но далеко не каждый представитель сильного пола, имеющий такую проблему, готов обратиться к врачу за консультацией, поэтому нередко прибегают к методам народной медицины. Многие из них довольно действенные.

    В статье мы рассмотрим наиболее популярные народные средства для потенции мужчин.

    Женьшень и фитотерапия – помощники в повышении потенции

    Мужчины, которые задаются вопросом, как усилить потенцию народными средствами, зачастую обращаются к фитотерапии. Доказывают эффективность рецепты отваров и настоев, в состав которых входят цветки, травы, корни, плоды различных растений.

    Рецепты из отваров и настоев

    1. Аир обыкновенный. Отвар из корня этого растения является очень действенным при половой слабости мужчины. Для приготовления лечебного средства нарезают 20 г ингредиента и заливают стаканом кипятка. Для того, чтобы отвар как следует настоялся, нужно не менее 8 часов. Затем нужно процедить средство и принимать его ежедневно по 30 мл три раза в сутки. Желательно пить его перед приемом пищи.
    2. Также можно просто пережевывать каждый день небольшой кусочек корня аира.
    3. Дубровник. Из этой травы можно приготовить настой, помогающий повысить потенцию. Готовится средство при помощи 5 ложек дубровника и стакана горячей кипяченой воды. Настаивается 45 минут и принимается каждый день 3-4 раза по 50 мл. Необходимо пройти курс продолжительностью в 14 дней.
    4. Крапива. Эта трава помогает при многих заболеваниях и нарушениях, в том числе и при ослабленной потенции. В данном случае будут необходимы семена крапивы, которые смешиваются с натуральным виноградным вином и медом. Полезным будет и употребление салата из листьев крапивы, с луком и яйцами.
    5. Многокомпонентный отвар. Потребуется по 1 ст. ложке чистотела, шишек хмеля, череды, тысячелистника, полыни, зверобоя, корня девясила, березовых почек, левзеи. Заварить эту травяную смесь 0,5 литрами горячей воды. Настаивают два часа в термосе. За день нужно выпить стакан отвара, то есть принимать 4 раза по ? стакана в день до принятия пищи. Чтобы добиться максимального эффекта и закрепить положительный результат, нужно пить отвар в течение 2 месяцев.
    6. Известным средством для улучшения половой функции считается женьшень. Это народное средство для повышения потенции пользуется невероятной популярностью среди мужчин со многих стран мира. При наличии корня этого растения можно приготовить настойку. Нужно взять 4 литра высококачественной водки и залить ею корень. Настаивать 12 часов в темном и прохладном месте. Употреблять трижды в день по 50 г. Однако нужно быть очень осторожными – продолжительное применение спиртосодержащих напитков может быть пагубным. К тому же, этот рецепт не подойдет мужчинам, имеющим дело с опасными механизмами или вождением автомобильного транспорта.

    Особое питание – повышение потенции с помощью продуктов

    Пища имеет огромное влияние на общее самочувствие, функционирование всех систем организма, в том числе и на потенцию. Она может как навредить, так и принести пользу. Как повысить потенцию народными средствами благодаря продуктам питания? Существуют некоторые рекомендации.

    Рекомендации по питанию

    1. Мясо – незаменимый ингредиент в меню мужчины. Желательно вместе с мясом употреблять такие овощи, как морковь, грибы, квашеная капуста, репа, лук;
    2. Морепродукты и рыба – пища, обладающая эффектом усиления полового влечения. Нужно отдавать предпочтение жирной рыбе – например, камбале, скумбрии;
    3. Молочные продукты способствуют улучшению сексуальной функции. Ежедневно нужно употреблять что-либо из перечисленного: творог, простокваша, сметана, кефир;
    4. Сладкие продукты. Эффективными для стимуляции потенции являются: натуральный мед, орехи (арахис, грецкие орехи, фундук, кешью), семечки, чернослив, кунжут;
    5. Специи, приправы, зелень – природные стимуляторы половой функции. К таковым можно отнести петрушку, тархун, укроп, тмин, сельдерей, кинзу, острый красный перец.

    А что является абсолютно бесполезным или даже вредным для потенции?

    • Мучные продукты, белый хлеб, макароны;
    • Картофель;
    • Колбасные изделия, в том числе сардели и сосиски являются вредными из-за наличия в их составе большого количества консервантов. Исключение составляют лишь колбасы домашнего приготовления;
    • Газированные и энергетические напитки;
    • Майонезы, кетчупы, томатная паста, разнообразные соусы и заправки заводского производства.

    Естественно, что будет лучшим, если «полезные для потенции» блюда приготовлены на пару, гриле, сварены или стушены.

    Как восстановить потенцию при помощи народной медицины

    Восстановление потенции народными средствами нужно начинать параллельно с избавлением от вредных привычек, налаживанием режима дня, регуляцией периодов работы и отдыха, в том числе сна.

    Существует много рецептов – некоторые из них представлены ниже.

    1. Сок морковный с медом. На стакан сока нужно 1 ч. ложку меда и каплю оливкового масла. Такая смесь обладает общеукрепляющим активизирующим действием.
    2. Экстракт радиолы розовой. Принимать 1-2 раза всего по 5-10 капель. Дозу превышать не стоит, так как это средство достаточно концентрировано.
    3. Мумие – еще одно популярное народное средство лечения потенции. В 1 ст. ложке прокипяченной воды развести 0,15 – 0,2 г ингредиента и выпить. Желательно запить это соком из фруктов или теплым молоком. Принимать утром сразу после пробуждения и вечером перед сном. Для достижения результата курс должен продолжаться около 3-4 недель.
    4. Отвар для лечения половой дисфункции. Понадобится: по 10 г цветков бессмертника и календулы, 25 г корня валерианы, 30 г травы зверобоя. Все это настаивают, предварительно залив стаканом кипятка. Принимать 1 раз в день по столовой ложке.
    5. Киви. Кисло-сладкий экзотический фрукт полезен для мужчины благодаря высокому содержанию в нем витамина С. Главное, чтобы этот продукт употреблялся свежим.

    Нередки случаи, когда снижение потенции – признак, сопутствующий некоторым заболеваниям. Так что при малейших подозрениях необходимо посетить доктора. Возможно, потребуются дополнительные методы лечения.

     


    		•

    На главную